Ползите от пчелен прашец

Пчелният прашец е единствената готова естествена храна с най-богат състав от естествени хранителни вещества. Прашецът съдържа повече от 240 биологично активни вещества – протеини, липиди, въглехидрати, минерали и витамини, особено богат източник на витамини от В-комплекс, микроелементи и всички незаменими аминокиселини.

Пчелите работнички, събирайки прашец и нектар, го смесват със секрет от слюнчените си жлези, овалват го в мед и правят малки гранулки.

Антиоксиданти и красота

Благодарение на богатото си съдържание на полифеноли, пчелният прашец осигурява антиоксиданти, които предпазват клетките от увреждания. Намалява акнето и противодейства на образуването на бръчки.

Енергия и умора

Пчелният прашец се бори със стреса и умората, повишава жизнената енергия и противодейства на хроничната умора.

Спортни постижения

Благодарение на високото съдържание на минерали, витамини и аминокиселини, той помага при продължителни усилия и улеснява физическото възстановяване.

Холестерол

Пчелният прашец спомага за понижаване нивото на LDL холестерола.

Симптоми при менопауза

Прашецът може да облекчи симптомите при менопауза благодарение на витамините от група B, витамините A, C, D, E и K.

Коса и нокти

Намалява косопада и укрепва ноктите благодарение на аминокиселините, витамините и минералите.

Противовъзпалителни свойства

Пчелният прашец има мощни противовъзпалителни свойства и естествен антибиотичен ефект.

Как да консумирате пчелен прашец

Може да го добавите в кисело мляко, към меда или просто да го изпиете с вода. Две чаени лъжички дневно е оптималната доза. Не се препоръчва за бременни жени и деца под 3-годишна възраст. Съхранявайте го в затворено бурканче и не го подлагайте на термична обработка.